Formålet med denne hjemmeside er, at have et sted hvor jeg samler mine tre projektopgaver fra ESAD (Efterskolen Sports Academy Denmark).

Hensigten med denne hjemmeside er, at informere om hvordan man lever en sund livsstil. Dette er både inden for sport men også på personligt plan. Formålet er at fortælle, hvad jeg har arbejdet med igennem mine projektperiode, som foregår fra mandag d. 2. oktober, til fredag d. 6. oktober, samt fra mandag d. 18. marts til onsdag d. 27. marts.  Jeg kommer både ind på gode vaner, mental sundhed, fysiske test, sports- og skadesanalyse, personlighedstyper og kost, samt min livshistorie og meget mere.

Tag plads, slå fødderne op, og lad os sammen udforske den spændende verden af sport.

Jeg håber, I vil finde inspiration på min hjemmeside.